پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار غلات کامل - صفحه ششم
بروزرسانی: 07:17
101 -
  5 ماده غذایی مفید برای کم خوابی و بی خوابی
جالبتر- پزشکی- 57  روز پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 18:22 77713866


بیانیه مشترک آکادمی پزشکی خواب آمریکا و انجمن تحقیقات خواب در سال 2015، بزرگسالانی که به طور منظم کمتر از هفت ساعت در شب می خوابند، - خبرآنلاین نوشت: بیانیه مشترک آکادمی پزشکی خواب آمریکا ...
خواب - بیانیه مشترک - فشار خون بالا - تحقیقات - در معرض خطر - آکادمی - بیانیه


102 -
  5 ماده غذایی مفید برای کم خوابی و بی خوابی
نواندیش- پزشکی- 57  روز پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 16:11 77712317


بیانیه مشترک آکادمی پزشکی خواب آمریکا و انجمن تحقیقات خواب در سال 2015، بزرگسالانی که به طور منظم کمتر از هفت ساعت در شب می خوابند، در معرض خطر ابتلا به مشکلاتی مانند چاقی، دیابت، فشار ...
خواب - غذایی - مواد غذایی - آلبالو - ریتم شبانه روزی - مواد - فشار خون بالا


103 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
اقتصاد ایران- پزشکی- 59  روز پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 10:58 77679542


به گزارش اقتصاد ایران، به نقل از همشهری آنلاین، منیزیم موجب فعال شدن ویتامین D و افزایش جذب کلسیم می شود. شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، - ، به نقل از همشهری آنلاین، منیزیم موجب فعال ...
استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین - مصرف - حبوبات - منیزیم


104 -
  اهمیت ترتیب خوردن مواد غذایی
اقتصاد نیوز- پزشکی- 59  روز پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 05:18 77675207


کارشناسان می گویند تأمین نیازهای غذایی بدن و پیشگیری از بیماری ها نه تنها به دریافتی ترکیبی متنوع از مواد مغذی بستگی دارد، بلکه ترتیب مصرف غذاها در هر وعده غذایی هم اهمیت دارد. - اقتصادنیوز:
غذایی - بیماری ها - مواد مغذی - مواد - بیماری - اهمیت - خوردن


105 -
  ترتیب خوردن مواد غذایی به این دلیل اهمیت دارد
خبرخوانی- پزشکی- 59  روز پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 05:16 77675199


کارشناسان می گویند تأمین نیازهای غذایی بدن و پیشگیری از بیماری ها نه تنها به دریافتی ترکیبی متنوع از مواد مغذی بستگی دارد، - همشهری آنلاین : کارشناسان می گویند تأمین نیازهای غذایی بدن ...
غذایی - بیماری ها - مواد مغذی - خوردن - مواد - بیماری - مواد غذایی


106 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
جالبتر- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 18:37 77669971


شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، توفو، غلات کامل و برخی از ماهی های چرب مملو از منیزیم هستند. همچنین مقدار کمی روی برای تشکیل مواد معدنی استخوان ها لازم است. - شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات،
استخوان - غلات کامل - پوکی استخوان - مواد معدنی - حبوبات - مصرف - شکلات


107 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
نواندیش- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:31 77668982


شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، توفو، غلات کامل و برخی از ماهی های چرب مملو از منیزیم هستند. همچنین مقدار کمی روی برای تشکیل مواد معدنی استخوان ها لازم است. گوشت قرمز، دانه ها، آجیل، ...
غلات کامل - استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - شکلات - مواد معدنی - منیزیم


108 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
ایلنا- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 14:52 77666047


منیزیم و روی برای تقویت استخوان ها مهم هستند. منیزیم موجب فعال شدن ویتامین D و افزایش جذب کلسیم می شود. شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، توفو، - منیزیم و روی برای تقویت استخوان ها مهم هستند.
استخوان - منیزیم - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین


109 -
  ترتیب خوردن مواد غذایی هم مهم است
عصر ایران- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 08:30 77658068


کارشناسان می گویند تأمین نیازهای غذایی بدن و پیشگیری از بیماری ها نه تنها به دریافتی ترکیبی متنوع از مواد مغذی بستگی دارد، بلکه ترتیب مصرف غذاها در هر وعده غذایی هم اهمیت دارد. - کارشناسان ...
غذایی - بیماری ها - مواد مغذی - بیماری - مواد - خوردن - وعده غذایی


110 -
  رژیم غذایی مؤثر برای سالمندی سالم مشخص شد!
اندیشه قرن- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 00:57 77655859


رژیم غذایی به گزارش سبک ایده آل. نتایج پژوهشی بلندمدت که به تازگی در مجله «Nature Medicine» منتشر شده، نشان می دهد تغذیه مناسب می تواند نقش کلیدی در سلامت دوران سالمندی ایفا کند. - به گزارش سبک ایده آل.
سالمندی - سالم - رژیم غذایی - دوران سالمندی - رژیم - تغذیه مناسب - تغذیه


111 -
  ترتیب خوردن مواد غذایی هم مهم است
رونویس- پزشکی- 60  روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 00:09 77655514


به گزارش رونویس متخصصان تغذیه و پزشکان سال ها است که اهمیت خوردن یک رژیم غذایی متعادل را برای تأمین سوخت مناسب بدن و کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و چاقی مطرح کرده اند. - ...
خوردن - غذایی - بیماری - بیماری قلبی - رژیم غذایی - مواد غذایی - مواد


112 -
  ساده ترین راهکار مقابله با بیخوابی
آفتاب نو- پزشکی- 61  روز پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 05:26 77638114


به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، بر اساس پژوهش ها، زمانی که حدود 20 درصد از کالری روزانه از منابع پروتیینی تأمین شود، - به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، بر اساس پژوهش ها، ...
ویتامین - خواب - پروتیین - تنظیم - کیفیت خواب - ویتامین ها - کیفیت


113 -
  ساده ترین راهکار مقابله با بیخوابی
رونویس- پزشکی- 61  روز پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 05:19 77638087


به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، بر اساس پژوهش ها، زمانی که حدود 20 درصد از کالری روزانه از منابع پروتیینی تأمین شود، می تواند تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب داشته باشد. - به گزارش پارسینه و ...
ویتامین - کیفیت خواب - خواب - پروتیین - کیفیت - ویتامین ها - تنظیم


114 -
  ساده ترین راهکار مقابله با بیخوابی
جالبتر- پزشکی- 61  روز پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 05:17 77638083


به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، بر اساس پژوهش ها، زمانی که حدود 20 درصد از کالری روزانه از منابع پروتیینی تأمین شود، می تواند تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب داشته باشد. - به گزارش پارسینه و ...
ویتامین - کیفیت خواب - خواب - پروتیین - کیفیت - ویتامین ها - تنظیم


115 -
  ساده ترین راهکار مقابله با بیخوابی
رسانه 7- پزشکی- 61  روز پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 05:16 77638076


به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، بر اساس پژوهش ها، زمانی که حدود 20 درصد از کالری روزانه از منابع پروتیینی تأمین شود، - ویتامین B1 (تیامین): موجود در غلات کامل و حبوبات، به تنظیم ...
ملاتونین - ویتامین - خواب - ماده معدنی - حبوبات - تنظیم - بهبود


116 -
  روده دومین مغز شماست؛ چگونه میکروب های روده بر سلامت ما تأثیر می گذارند؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 61  روز پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 23:38 77636499


به گزارش اقتصادایران،  میکروبیوم متعادل می تواند التهاب را کاهش دهد و خطر افسردگی را تا 20 درصد کم کند. با این حال، رژیم غذایی ناسالم، استرس و آنتی بیوتیک ها می توانند این اکوسیستم را مختل کنند.
میکروبیوم - میکروب - میکروبیوم روده - روده - تعادل - افسردگی - بیماری های قلبی


117 -
  با این خوراکی ها بی خواب را شکست دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 61  روز پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 22:55 77636066


خواب باکیفیت یکی از ارکان اصلی سلامت جسم و روان است و تحقیقات نشان می دهد که تغذیه مناسب می تواند تأثیر چشمگیری بر بهبود کیفیت خواب داشته باشد. - ، بر اساس پژوهش ها، زمانی که حدود 20 درصد ...
ویتامین - خواب - کیفیت خواب - کیفیت - تنظیم - ویتامین ها - ملاتونین


118 -
  آنتی اکسیدان ها چگونه بدن را در برابر بیماری ها محافظت می کنند؟
رکنا- پزشکی- 64  روز پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 20:26 77589025


آنتی اکسیدان ها با محافظت از سلول های سالم در برابر آسیب رادیکال های آزاد، نقشی کلیدی در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان و کاهش آسیب های چشمی ایفا می کنند. - به گزارش رکنا، مواجهه با ...
ویتامین - آنتی اکسیدان - بیماری ها - بیماری های قلبی - ویتامین E - بیماری - ویتامین C


119 -
  به همین دلیل شما نیاز به نوشیدن قهوه بیشتر دارید
اندیشه قرن- پزشکی- 65  روز پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 13:07 77583418


سرطان یکی از دلایل اصلی عوارض و مرگ و میر در سراسر جهان است. این دومین علت شایع در مورد مرگ و میر پس از بیماری ایسکمیک قلبی است. اپیدمیولوژی سرطان پیچیده است و تحت تأثیر عوامل خطر است ...
قهوه - مرگ و میر - مصرف - عوامل - سرطان - میلیون - ایالات متحده


120 -
  راهکار های ساده و مؤثر برای کنترل قند خون
آفتاب- پزشکی- 68  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 20:20 77524237


دیابت یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است که با اختلال در سطح قند خون همراه است. - آفتاب نیوز : این بیماری نیازمند مدیریت دقیق و مداوم است تا از عوارض جدی آن جلوگیری شود. در کنار دارو های ...
قند خون - کنترل قند خون - رژیم غذایی - غذایی - کنترل - روش های درمان - راهکار




 
اخبار داغ:
شهدای ترور امروز قم به 2 نفر رسید
تل آویو: موج جدیدی از حملات موشکی ایران آغاز شد
قیمت طلا امروز شنبه 31 خرداد ماه 1404 پس از حمله به ساختمان مسکونی در قم
پیام باشگاه استقلال: یک متعصب را از دست دادیم
اتصال بانک سپه به شبکه بانکی
سرمربی استقلال انتخاب شد!/ یورش دوباره به آمریکا؛تمام ایران پشت سر شیرمردان/ کی روش گفت فقط می خواهم در چشم ویلیامز نگاه کنم
ماموریت مسئولان باشگاه به سرمربی جدید استقلال برای نقل و انتقالات
شهادت 2 نیروی نظامی در دزفول
اطلاعیه مهم فرماندهی امنیت سایبری
علت وقوع زلزله 5 ریشتری تهران، قم و سمنان دیشب معلوم شد؟
یک پرسپولیسی به استقلال می آید
موج هجدهم «وعده صادق3»؛ تل آویو زیر آتش موشک ها قرار گرفت
خوان گاریدو: آرزوی بهترین ها برای تمام دوستانم در ایران
قیمت سکه امروز شنبه 31 خرداد ماه 1404 تحت تاثیر دور جدید حمله موشکی ایران به اسراییل
ورزش عود مجدد سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد
نگرانی در تامین کالا های اساسی مردم کهگیلویه و بویراحمد وجود ندارد
دورکاری تمام شد/ ترافیک پرحجم در ورودی های تهران
35 درصد از حجاج به کشور بازگشتند
گزارش تصویری | سمنان پس از زلزله 5.5 ریشتری
در نشست عراقچی با سفرای ایران در کشور های اروپایی چه گذشت؟
مصرف زیاد آب باعث چاقی می شود؟
دسترسی ایرانیان خارج از کشور به پیام رسان های بومی فراهم شد

موضوعات داغ:
حجت الاسلام
باشگاه استقلال
علی اکبر رائفی پور
پدافند هوایی
سپاه پاسداران انقلاب
کهگیلویه و بویراحمد
رسانه های خارجی
تروییکای اروپا
رامین رضاییان
سپاه پاسداران
مدافعان حرم حضرت زینب
خواوه
وزارت ارتباطات
اینترنت جهانی
پوجدمون
اندیس
جکسونویل جگوارز
برت براون
ازارک
شاعر کودک و نوجوان
بازیکن پاری سن ژرمن
سروان
رییس اتاق بازرگانی شیراز
مسابقات کشتی
بانوان جیرفت
هوش بالا
دفع حشرات موذی
مرتضی شفیعی
بیت المال
فرستاده سازمان ملل به لیبی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
مدیریت بحران استانداری
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیرکل مدیریت بحران
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
وزارت جهاد کشاورزی
هواداران پرسپولیس
خدمت رسانی به مردم
مجلس شورای اسلامی
دانشمندان هسته ای
بحران استانداری
استانداری سمنان
دستگاه دیپلماسی
فرماندهان نظامی
رسانه های داخلی
مقام معظم رهبری
خبرگزاری ایسنا
فناوری اطلاعات
گروهک منافقین
تجهیزات پزشکی
فرابورس ایران
تمدید قرارداد
فرهنگ و ارشاد
مدیریت بحران
ارشاد اسلامی
جهاد کشاورزی
اطلاعات سپاه
شورای اسلامی
حمله اسراییل
فوتبال ایران
استان سمنان
وزارت فرهنگ
حوزه فناوری
پایگاه خبری
ارتش جمهوری اسلامی ایران
تمدید قرارداد بازیکنان
ستاره آرژانتینی فوتبال
شرکت پشتیبانی امور دام
باشگاه استقلال تهران
سازمان اطلاعات سپاه
جمهوری اسلامی ایران
ایالات متحده آمریکا
پیام رسان های داخلی
سرمربی تیم ملی امید
درمان و آموزش پزشکی
ارتش جمهوری اسلامی
دستگاه های اجرایی
پدافند هوایی ارتش
ایران اینترنشنال


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.